2025-11

健康

生きる目的に沿って命を使う

「最近インフルエンザ流行ってるよね?」って言われて、思わず「どこで?」って返してしまった。私は風邪なんてもう全くひかないし、ずっと元気なので、インフルエンザとかそういう類のものはどこか遠い世界の話のように感じてしまう。自分の生きる目的が明確...
思い込み

顔出しNGの人が持っている思い込み

顔出しNGの人が持っている思い込み。「私は表に出てはいけない人間である」これ結構根が深いので、なかなか外れません。このタイプの人が堂々と表に出れるようになるには、かなり深い内観と親との和解が必要です。特に幼少期に親から自分の存在を否定されて...
感情

生き埋めにされた感情

Unexpressed emotions will never die. They are buried alive and will come forth later in uglier ways.「未表現の感情は決して死なない。生き埋め...
親子問題

親を避け続けている人の心の闇3

子供の頃、親からの感情的な無視や厳しすぎるしつけなど、本来の教育ではない不適切な対応をされた経験があり、大人になってもその時の怒りや苦しみが残っている。自分にとって不当な教育をした親に対して、私が子供の頃は親もまだ若くて未熟だったんだから仕...
内観

寝てない自慢をする人は自己肯定感が低い

私も昔はこのタイプだったんですけどね。自らブラック企業を好んだり、ワーカホリックになりがちだったりとか、人の何倍も根を詰めて何かに打ち込んだりとか。過度に自分を追い込む癖があったりとか。睡眠時間1時間で、一日23時間働いてますだったりとか。...